Crystal Sound Bath Thursdays • Resonoiva äänimaailma -illat

Crystal Sound Bath Thursdays • Resonoiva äänimaailma -illat kynttilöiden tunnelmallisessa valossa Pieni Hiljaisuus -studiolla helmikuussa. Illan aikana kehossa eri taajuuksilla resonoivat Kristallikulhot, ja Koshi kellot johdattelevat sinut rauhan ja hiljaisuuden äärelle. Äänimaailma auttaa syvärentouttamaan kehon ja vapauttamaan mielen. Pieni Hiljaisuus -studiolta löytyy kaikki tarvittavat apuvälineet, joten mukaan tarvitset vain itsesi mukavissa vaatteissa. Tervetuloa pysähtymään itsesi…

3 tunnin Tietoisuuden Yinjooga, Jooganidra ja Äänimaailma

Erikoispitkät 3 tunnin Tietoisuuden Yinjooga, Jooganidra ja resonoiva Äänimaailma – Pysähdy ja uppoa hiljaisuuteen 3 tunnin Joogatunti yhdistää Yinjoogaan, meditaatio -harjoituksia, yhdessä erilaisten hengitys (pranayama) ja mudra (sormien energia ”lukko”) harjoitusten kanssa. Harjoitus päättyy 60 minuutin Jooga Nidraan (joogin uni). Tunnin äänimaailma syntyy kehossa resonoivista kristallimaljoista ja koshi kelloista. Otamme harjoituksen aikana askelia kohti hiljaisuuden…

Crystalize your life • Sound Bath and Intentions

Crystalize your life • New Moon&Full Moon Sound Bath and Intentions Uuden kuun ja Täyden kuun ajat ovat taikaa täynnä ♥ Tule sukeltamaan kristallikulhojen syleilyyn ja päästämään irti vanhasta, puhdistautumaan. Uuden kuun aikaan asetamme kuun kasvavaan energiaan sydämestä nousevia haaveita ja toiveita. Täydenkuun alla on taas hyvä katsoa aikaa taaksepäin ja päästää tietoisemmin irti elämän…

Matkalla Sisimpään -viikonloppu retriitti Tuomiston Kartanossa

Maaliskuussa Matkalla Sisimpään -viikonloppu retriitti Tuomiston Kartanossa Kutsun sinut mukaan voimaannuttavalle vapautumisen retriittiviikonlopulle satuakin ihmeellisempään Tuomiston Kartanoon marraskuussa. Viikonlopun aikana matkaat kohti sisimpääsi joogan, meditaation ja erilaisten tietoisuusharjoitusten keinoin. OHJELMA Päivät pitävät sisällään voimaannuttavia joogaharjoituksia (Hatha ja Yinjooga). Jooga harjoitukset sulautuvat kokonaisuudeksi “Matkalla Sisimpään” -harjoituksien kanssa, joissa yhdistellään joogan, meditaation ja tietoisuuden harjoituksia sekä intuitiivistä…