•LIBERATE• Matkalla Sisimpään -verkkovalmennus

•LIBERATE• Matkalla Sisimpään -verkkovalmennus Vapautumisen marraskuu. Anna itsellesi lupa vapautua syvemmällä tasolla. Tulla entistä läsnäolevammaksi, valovoimaisemmaksi ja nauttia sitä kautta elämästä vieläkin enemmän. Neljän viikon aikana matkaat kohti sisimpääsi joogan, meditaation ja erilaisten tietoisuusharjoitusten keinoin. Kutsun sinut mukaan matkalle vapautumisen verkkovalmennuksen maailmaan. Ja kokemaan ohjatusti tiedostavan kotiharjoittelun voiman. Neljän viikon aikana saat viikottain Meditaatio, Yinjooga…

Tietoisuuden Yinjooga ja Meditaatio-kuuden viikon matka TO-ryhmä

Suuren kysynnän takia syyskuussa alkaa syksyn toinen kuuden viikon Tietoisuuden Yinjooga ja Meditaatio – matka hiljaisuuteen Tunnit yhdistävät Yinjooga ja Meditaatio -harjoituksia, yhdessä erilaisten hengitys (pranayama), mudra (sormien energia ”lukko”) ja syvärentoutus harjoitusten kanssa. Tunneilla etenemme askelittain syvemmälle hiljaisuuden ja pysähtymisen paikkaan, joka meiltä kaikilta löytyy sisältämme. Osalla tunneista käytämme lisäksi eteerisiä öljyjä tukemaan harjoitusta….

Tietoisuus Valmennus

Tietoisuuden Valmennus on matka itseen. Tietoisuuden harjoitukset ohjaavat meidät ennen kaikkea kohti sisäistä maailmaamme. Tiedostamisen ja oivaltamisen kautta pääsemme selkeyttämään itseämme itsellemme ja sitä kautta avautumaan sisäisestä maailmastamme käsin maailmalle ympärillämme. Tietoisuus vahvistaa myös resonointia jota jaamme ympäristöömme. Resonointia voisi kuvailla sanattomaksi viestinnäksi mitä maailma ympärillämme meistä lukee. Kun se on selkeämpää, puhtaampaa, positiivisempaa, vapaampaa…